YOGA 
Disciplines  
  • Hatha Yoga : postures (dos, inversé, torsion, équilibre...) - pranayama - relaxation 
  • Krya Yoga : mantras - bandas - méditation - pranayama - chakras...
  • Kundalini Yoga : pranayama du feu - processus énergie interne et chakras - sons vocaux...​​
    Objectif ou bien être recherché
  • Rééduquer la posture et le dos
  • Ressentir plus de ​centrage émotionnel
  • ​Installer une meilleure du gestion du stress
  • Acquérir une meilleure souplesse​​
  • Assoir de la sérénité, de la paix intérieure
​​
  • ​Intégrer de la détente
  • Savoir mieux respirer​​
  • Aller vers une meilleure présence et concentration​
  • Dynamiser une  meilleure tonicité​​
    Cours collectif :
  • Le jeudi à 18h : 1er cours offert​
  • 6 personnes maxi par cours​​
  • 1h15 : 18€ le cours ​
Carnets :
  • 4 cours 60€/mois
  • 5 cours 75€/mois
  • 10 cours 140€/2 mois et demi
Cours individuel :
  • 1h : 60€ (2 personnes en même temps 2x30€ )
  • 4 cours pris sur le mois 50€/h le cours d'1h
  • Forfait dégressif si plusieurs séances par semaine
 
adresse : domaine de l'Etoile 1539, av. Marcel Pagnol 06610 LA GAUDE
Réserver : 06 11 60 17 14 
MASSAGE Musculaire et Energétique
Massage musculaire 

Basé sur une technique de massage des heilpraktikers d'allemagne (Harmonie Holistique) qui se rapproche du massage suédois. Ma connaissance du système et des zones neuro-lymphatiques, des points neuro-vasculaires et des trajets des méridiens d'acupuncture et autre process en tant que kinésiologue enrichissent ma pratique. ​​
  •  Les précautions liées aux terrains veineux, aux sensibilités vertébrales, a des gestes conforts pour le dos ou les jambes seront de la partie. 
  • Les bienfaits recherchés : ​
         - Meilleur métabolisme (détoxination)
         - Améliorer la circulation sanguine et lympatique                                          (remise en forme et récupération)
         - relâcher les tensions musculaires et les douleurs
         - Raffermir la silhouette...

    Massage énergétique :
    Le massage des méridiens :
            C'est un massage tonifiant qui va se placer à la fois au niveau énergétique et musculaire
  • Les bienfaits recherchés :
         - Meilleures activités des systèmes digestifs, endocriniens, nerveux,        lymphatiques...
         - Même bénéfices que l'on retrouve dans le massage musculaire
 
    Le massage lemniskate :
         C'est un massage à la fois relaxant et s'adressant à la dimension émotionnel afin                            
​ d'équilibrer l'énergie éthérique et astrale. Il est apaisant.
  • Les bienfaits recherchés : 
​         - présence à soi
         - centrage
         - détente
         - apaisement
         - ressourcement...
MONACO
   Massage : 1h à 110€ ; 1h15 à 130€ ; 1h30 à 150€
FRANCE : 
   Massage : 1h à 90€ ; 1h15 à 110€ ; 1h30 à 130€
​   Phyptah Philippe Joret
  • Professeur de Yoga
  • Massage musculaire et énergétique
  • Kinésiologue et formateur

Formation/certification​
- Bihar School of Yoga - India
- Atma Krya Yoga - Swami Wishwananda     - Formation Harmonie Holistique - Massage musculaire et énergétique - Francois Mazelin
- Formation Shiatsu - Bernard Rishi
- Kinésiologue et formateur certifié en "Kinésiologie Spécialisée" International Kinesiology College - Zurich  
     - Santé par le Toucher : Equilibration posturale et force ​vitale 
  - Gymnastique du cerveau :  Résolution des facultés d'apprentissage et dynamisation de la performance 

Expériences 
Professeur de Yoga pour Gymnase club dans les années 90 puis nombreux stages et cours en collectifs dans ma salle et en individuel.
Masseur en 89 au Sun77 à Saint Tropez, puis à l'hôtel Majestic en 90, à Porto au Portugal en 91, La piscine des Terrasses à Monaco en 96...